Центр йоги и развития «СФЕРА»
Санкт-Петербург
Источник силы
внутри тебя
Сильнейший преподавательский состав
Для новичков и профи
Начни заниматься уже сегодня
Центр йоги и развития "Сфера"
Центр йоги и развития «СФЕРА" — это крупнейшее йога-пространство Санкт-Петербурга в шаговой доступности от метро «Горьковская». Мы работаем уже 19 лет и за это время провели тысячи мероприятий и помогли сотням учеников встретить своих учителей. Присоединяйтесь к нашей йога семье!
Направления
События
Уникальный курс по изучению базовых принципов йоги и освоению ключевых асан, от автора инструкторского курса Академии Сфера

Начало курса - 13 сентября
— Акция действует с 24 по 29 июля.

— Скидка 20% на абонемент 100 занятий на год

Активация возможна только 1 августа, не позже
Без продления и заморозки
Не действует на спец классы

100 занятий — 50 000₽ 40 000₽

• Стань сертифицированным преподавателем йоги
• Получи диплом государственного образца

Старт обучения - сентябрь 2025
Серия ОНЛАЙН-КУРСОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Знания, которые пробуждают силу, нежность и мудрость
• Преподавание • Женское здоровье • Материнство
Обучение в удобном ритме — с заботой о себе
Пройдите беременность и роды без стресса, осознанно и с поддержкой экспертов. Знания от акушера, эндокринолога, семейного психолога, телесные практики и йога для беременных — в одном курсе
Эта заново открытая, древняя практика поможет вам выстроить связь с телом, сбалансировать эмоциональный фон, включить процессы омоложения организма.

Автор методики и преподаватель Илья Гиндпер

Расписание занятий:
четверг, 17.30
воскресенье, 09.30
Тема: Восполнение потребностей. Практикуя, мы будем учиться наблюдению без оценивания, это поможет понять, что мы действительно чувствуем, а не думаем о себе и наладить контакт между нашими чувствами и потребностями.
Программа ретрита составлена таким образом, чтобы комфортно себя чувствовали как те, кто давно занимается, так и те, кто недавно приступил к практике Йоге Критического Выравнивания

c 1 по 3 августа
Дорогие будущие мамы, а также мамы с грудными малышами, начинающие и опытные йогини!
Приглашаем вас на цикл занятий, основанный на крепком фундаменте многолетнего опыт личной практики, преподавания и изучения йоги, работы с множеством женщин в ожидании малышей в традиции кундалини йоги. 


с 04 августа  по 22 октября
Приглашаем вас на особую практику экстатик денс, посвящённую завершению лета! Это время обновления, движения и раскрытия энергии. Через свободный танец мы отпустим застоявшееся, наполнимся свежими силами и соединимся с потоком лета.

17 августа 18:30
Курс из трех занятий для всех, кто ищет идеальный способ почувствовать легкость в теле и покой в голове.

Старт 2 сентября

ЖИВОЙ ПОТОК ШАКТИ — это возможность на целую неделю окунуться в практику женской интегральной йоги и сакральных танцев, познания себя, своей истинной силы и творческого потенциала в женском круге силы.


с 5 по 12 ноября 2025

Авторский курс Антона Майорова по Ведической нумерологии на основах ведической традиции и астрологии Джйотиш

ЖИВОЕ ТЕЛО — это возможность вернуть себе энергию и силы, улучшить здоровье, освоить базовые принципы очищения организма, омоложения и биохакинга.

Мы будем заниматься мягкой, поточной, женской йогой и сакральными танцами прямо на берегу Индийского океана, встречать рассветы и провожать закаты, угощать себя вкусными и полезными блюдами индийской кухни, напитаем тело и душу, в прямом смысле перезарядим батарейки.



с 1 по 10 февраля 2026

Удобное месторасположение
5 минут от метро Горьковская. Большая парковка
Уютные залы
Чистые залы с отличной вентиляцией, полным оснащением и видом на парк
Отдых после занятия
На территории Сферы вы можете пообедать в «Мантра баре» или расслабиться на сеансе массажа
Магазин
Аюрведические товары и товары для йоги вы можете приобрести в нашем магазине непосредственно на ресепшен
ПЕРВЫЙ РАЗ ПОСЕЩАЕТЕ ЙОГУ?
Ознакомьтесь с нашей инструкцией для новичков и выберите абонемент на пробное занятие
Преподаватели
Дополнительные услуги
Приходите на телесные ритуалы в центр "Сфера" со скидкой 15%
В Сфере мы делаем более 18 различных телесных практик — от общей классической до авторских методик, энергосессий и вибро-акустических сессий с «поющими чашами». Все наши мастера имеют специальное образование и многолетний опыт. Попробуйте сами!
*подробные условия узнайте у администраторов
Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Пройди тест по основам йоги «Новичок или гуру» ?!

Этот тест поможет определить, каков ваш уровень знания и понимания йоги, и подскажет, куда двигаться в практике.
Пройти