Моторина Оксана

Преподаватель направления Стретчинг.

КМС по спортивно - бальным танцам .

Является действующим преподавателем на курсах для учителей по йоге в Индии. Преподает Анатомию, Историю и Философию йоги, а также различные стили практики асаны.

Оксана о своём пути:

С самого раннего детства я совмещала творческую и спортивную деятельность в профессиональном направлении .
Основным видом спорта были спортивно-бальные танцы .
Изучала программы: стандарт и латино - американские танцы Несколько раз, каждую неделю на протяжении пять лет проводились 5-ти часовые тренажи, последняя и долгожданная часть тренажа была посвящена растяжке .
Я уже с детства знала , как важна профессиональным спортсменам растяжка и всё больше и больше изучала это направление .
Защитив разряды, я начала активно проводить тренировки в качестве тренера и именно в этот момент поняла , что у меня хорошо получается объяснять , что надо делать и что при этом ощущать .
Углубляясь в тему Стретчинг, я начала создавать и создаю до сих пор авторские программы тренировок для людей разного уровня подготовки .
В наше время очень актуальна многозадачность , надо «всё успеть!»
Это приводит к усталости и эмоциональному напряжению .
На моих занятиях , где создается атмосфера спокойствия и баланса , Вы обретете островок для расслабления , через растяжку без боли в полной безопасности , отпустив всё накопившееся напряжение и получив мощный заряд энергии и сил .
Я много путешествовала по Индии, исследуя места силы и поклонений, ашрамы и Храмы, такие как Ганготри, Ямунотри, Тируваннамалай и другие. Следовала различным древним духовным традициям, склонялась к ногам современных святых.

Закажите звонок и наш администратор поможет вам с выбором подходящего занятия!