Ученик всеми известного Фрейда психолог и изобретать Вильгельм Райх разработал уникальную в своем роде гимнастику для таза, названную по имени ученого.

Ученый много думал о том, какие силы движут организмом человека. Какие источники энергии «питают» мускулатуру, кости, органы? Райх считал, что жизненную энергию возможно генерировать, накапливать, трансформировать, нацеливать туда, куда необходимо.

«Губка Райха» — это своеобразный метод телесной терапии, который воздействует на центры организма, регулирующие уровень тревожности, стресса и сексуальное напряжение.